《书法报》深耕三十载 成就学子梦——湖北省中小学书法教育示范学校·武汉情智学校书法教育风采录
2026-10-15
深耕三十载 成就学子梦
——湖北省中小学书法教育示范学校·武汉情智学校书法教育风采录
书法美育：身心疗愈的育人探究
□徐海宴 湖北武汉情智学校校长
一、千年史证：书法是中华独有的身心康养艺术
书法并非单纯的书写技艺，而是手、脑、心、气、神合一的传统身心修行体系，素有“寿从笔端来”的康养特质。魏晋钟繇、卫夫人，隋唐欧阳询、柳公权等书家皆属高龄，印证了书法的修身养心功效。
习字需沉肩静气、凝神专一、心无杂念，在笔墨修习中完成调息安神、祛躁润情，实现身心协同调养，这是其他艺术与运动形式难以替代的优势。从现代科学视角来看，短视频、网游等网络娱乐属于消耗型成瘾，透支青少年心神精力、加剧心理内耗；而书法是滋养型沉浸式修习，可平复心绪、丰盈精神、涵养审美，以高雅笔墨志趣替代浅层网络消遣，是摆脱当代青少年心理困境的有效路径。
二、美育新论：书法育人构建青少年心理免疫屏障
当代青少年心理问题的核心，在于定力缺失、情志不稳、精神无寄托、情绪无宣泄渠道。书法美育依托独特艺术特质，形成四大疗愈功能，为青少年搭建心理防护屏障。以静治躁，常态化临池习字可收敛浮躁、锤炼专注与定力，养成沉稳平和的心态；以美润情，书法的线条、墨色、章法之美可滋养审美、疏导负面情绪，消解精神内耗。
同时，书法修习需高度专注，能帮助学生脱离网络浅层快感，戒除沉迷陋习；循序渐进的笔墨精进，可持续积累成就感与自我认同感，弥补自卑敏感的心理短板，磨砺意志、健全人格。由此可见，书法美育不是单一特长教育，而是守护青少年情绪、心理与人格健康的系统性育人工程。
三、实践实证：情智学校书法美育的育人实效
武汉情智学校二十余年深耕书法特色美育，跳出唯分数、唯升学的教育局限，聚焦学生身心康健与终身发展，形成成熟的笔墨疗愈育人模式。针对心性浮躁、沉迷网络、精神空虚的学生，学校以常态化笔墨修习充实课余生活，帮助其沉淀心性、戒除陋习、树立成长目标。
针对内向敏感、焦虑自卑、情绪波动大的学生，书法的静定滋养特质可抚平情绪内耗、缓解心理压力，助力学生积累自信、塑造稳定平和的心理素质。众多零基础学生通过系统学习，不仅斩获省市书法赛事荣誉、入选省级少年书协会员，更养成了自律专注的习惯与高雅正向的志趣，兼具升学优势与终身成长的身心素养。
四、育人价值：书法美育是优质的幸福成才范式
当下基础教育常偏重学业成绩，忽视学生身心康健的核心成长底色。书法美育构建起“美育润心、笔墨疗愈、情志康健、以艺成才”的优质育人路径，让学生在笔墨深耕中心性沉稳、气质儒雅、自信笃定，自发远离低俗诱惑、消解成长焦虑，实现身心共育、成人成才。
千年翰墨养心润身，百年美育立德树人。书法是适配青少年的天然身心疗愈方式，以静定护心神、以审美润情志、以专注治浮躁、以深耕塑人格。武汉情智学校的长期实践充分证明，翰墨美育是治愈青少年成长迷茫、护航其身心双健、向阳成才的优质教育范式。
编者按：湖北武汉情智学校常年开设高三书法高考集训，锤炼学子备考心态，磨炼恒心定力，夯实书法专业功底，涵养沉静品格，以翰墨美育滋养心性，助力学子身心双健。同学们临池躬行，于笔墨之间收获真切感悟。
杨子轩：我习书十余载，始终潜心临帖，深耕笔墨。学书常有瓶颈，每一次突破技法局限都离不开老师的悉心指导。练字既是打磨笔墨功底，更是沉淀心性、涵养定力。笔墨安宁内心，帮我戒除浮躁。
卫婧雯：学书路上有困惑也有突破的喜悦，与笔墨朝夕相伴，我不仅精进了书写技艺，更学会沉静自律。未来，我将笃学苦练、夯实功底，以沉稳姿态深耕书法，稳步前行，在笔墨练习中慢慢学会静心自持。
黄子依：书法练技更修心。本次系统集训，我规范了握笔运笔，精研字形结构，改掉了潦草浮躁的陋习。遇练习瓶颈时，在老师耐心指导下，我学会沉心细磨、深耕细节。我深知学书无捷径，唯有静心坚持、踏实付出方能不断精进。
王芷涵：初学书法，我运笔僵硬、内心急躁。在老师指导下，我学着静心读帖、把控书写节奏。日复一日临摹打磨，笔墨抚平了我的焦躁，专注力得到提升，实现了书写与心态的共同进步。
明金磊：感恩学校徐校长营造浓厚的学艺氛围，感谢老师帮我破解书写瓶颈。曾经练习上的困惑，时常带给我焦虑。坚持临帖的过程中，我慢慢建立自信，内心愈发笃定，也更有勇气去面对成长里的各类难题。
林希昊炎：集训期间朝夕与笔墨为伴，反复临写让我体会到汉字独有的风骨。书法不仅提升书写审美，更能够调节起伏的情绪，磨去身上的浮躁。往后我会守住这份热爱，在笔墨之中沉淀自我，滋养身心。
唐振杰：三年学习，我从零基础起步研习篆隶楷，完成临摹到初步创作的跨越。枯燥的练习磨炼了我的意志，书法于我是一场身心修行。今后我会继续勤勉求索，带着这份韧性踏实走好成长的每一步。
熊梦祺：练习书法的日子，我慢慢静下心来感受汉字之美，磨炼耐心，在书写中不断进步，也领悟到做事贵在坚持。
情智书法生参观湖北美术学院毕业展
情智书法生参观第九届中国书坛新人新作展
学生作品
林希昊炎（高三） 隶书五原中堂
熊梦祺（高三） 篆书中堂
折花逢驿使，寄与陇头人。
江南无所有，聊赠一枝春。
唐振杰（高三） 隶书春城中堂
卫婧雯（高三） 楷书青海中堂
杨子轩（高三） 隶书独在中堂
黄子依（高三） 隶书长安中堂
明金磊（高三） 篆书中堂
远看山有色，近听水无声。
春去花还在，人来鸟不惊。
王芷涵（高三） 隶书洛阳中堂
2026年10月2日第118期
责编：魏文恺 美编：刘 昂
邮箱：244110249@qq.com
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